抑鬱症的治療方法
藥物治療
抗抑鬱藥物：
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選擇性血清素再攝取抑制劑SSRI
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血清素及去甲腎上腺素再攝取抑制劑 SNRI
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去甲腎上腺素及特異性及血清素抗鬱劑NaSSA
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血清素拮抗劑及血清素再攝取抑制劑SARI
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去甲腎上腺素再攝取抑制劑NARI
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去甲腎上腺素及多巴胺再攝取抑制劑 NDRI
抗焦慮藥物
安眠藥
其他精神科藥物
請注意，如有需要藥物治療，請先諮詢精神科醫生,
作出診斷及獲得用藥建議。
心理治療
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在心理治療中，臨床心理學家或心理輔導員會採用經過科學驗證的程序，幫助當事人養成更健康，更有效的習慣。
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心理治療有不同方法，可以幫助個人，夫婦及家庭解決一些問題。
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心理治療是一種基於個體與治療師之間關係的協作治療。
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它以對話為基礎，提供了一個支援性環境，使您可以與客觀、中立的人進行坦誠交談。您和您的治療師將共同努力，辨別並改變使您無法保持最佳狀態的思想和行為方式。
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在治療過程中，不僅可以幫助你解決面對的問題，而且還可以學習新技巧，從而可以更好地應對將來生活中遇到的挑戰。
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大部分的心理治療以個別或小組形式進行，而近年隨著科技的迅速發展，也可以透過網絡提供心理治療。網路心理治療在北美和北歐，例如瑞典，發展迅速，但在華人社區，例如香港，才剛剛開始發展。
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網路治療具有較高成本效益、容易接觸到普羅大眾、及時方便等特點。
認知行為治療（CBT）
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是最普遍使用的心理治療方法。
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大量研究顯示，CBT是治療抑鬱症的有效方式，可以有效降低抑鬱情緒和其它抑鬱症狀。
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除了認知行為治療，其它的心理治療方法包括精神分 (psychoanalysis)、尋 解 導 向治療 (solution-focused therapy)、敘事療法 (narrative therapy)、婚姻和家庭治療（family and marital therapy）、當事人中心療法（client-centred approach）、完形治療法（Gestalt therapy）等。